Zwaaien voor Bovenbouw

Zwaaien

Turnactiviteit voor de bovenbouw waarbij meerdere duwers een schommelaar op de trapeze om de beurt vanaf een kast aanduwen om tot grote zwaaihoogte te komen. Leerlingen leren het juiste moment van duwen inschatten om maximale snelheid aan de zwaai mee te geven.

Zwaaien

Turnactiviteit voor de bovenbouw waarbij meerdere duwers een schommelaar op de trapeze om de beurt vanaf een lagere kast aanduwen om zwaaihoogte op te bouwen. Een toegankelijkere variant voor leerlingen die al zelfstandig kunnen schommelen, gericht op het juiste duwmoment.

Zwaaien

Turnactiviteit voor de bovenbouw waarbij een leerling staand op de trapeze zijn zwaai vergroot door op het juiste moment verticaal op en neer te bewegen, na een klein duwtje van een medeleerling. Leerlingen leren zelf af te remmen door de beweging in omgekeerde richting te maken.

Zwaaien

Turnactiviteit binnen de leerlijn Zwaaien voor de onderbouw en bovenbouw, waarbij een leerling via een borstwaartsom tot steun komt en in een grote zwaai rollend afspringt, terwijl een vanger overrotatie opvangt en de losgelaten trapeze opvangt. Voor leerlingen die de borstwaartsom vanaf de hoge kast en het rollend afspringen al beheersen. Materiaal: trapeze aan ringenstel, kast en matten.

Zwaaien

Turnactiviteit binnen de leerlijn Zwaaien voor de onderbouw en bovenbouw, waarbij een leerling via een borstwaartsom tot steun komt in een grotere zwaai en na enkele keren zwaaien afspringt, ondersteund door een vanger. Voor leerlingen die de borstwaartsom in een kleine zwaai al beheersen. Materiaal: trapeze aan ringenstel, kast en matten.

Zwaaien

Turnactiviteit binnen de leerlijn Zwaaien voor de onderbouw en bovenbouw, waarbij een leerling vanaf de kast via een borstwaartsom tot steun komt en na enkele zwaaien afspringt, met een vanger die meebeweegt en overrotatie opvangt. Voor leerlingen die de borstwaartsom aan een trapeze aan touwen al kennen. Materiaal: trapeze aan ringenstel, kast en matten.